Описание: Подъем гантелей на бицепс хватом «молоток» с упором на наклонной скамье.
Это упражнение имитирует упражнение Попеременный подъем гантелей на бицепс хватом «молоток» на скамье Скотта
За исключением лишь того, что вместо скамьи Скотта используется наклонная скамья и того, что каждая рука "отрабатывает" отдельно.
