Описание: Подъем гантелей на бицепс с упором на наклонной скамье.

В этом упражнении работают верхняя и средняя части бицепса.

Его стоит выполнять, только если скамья Скотта в данный момент занята.

Оно почти полностью повторяет упражнение на скамье СкоттаПодъем гантелей на бицепс на скамье Скотта.