Оборудование: Гантели Группа мышц: Трицепс Описание Попеременные разгибания гантелей на трицепс в наклоне сидя Смотрите также: ВЫПАДЫ С ГАНТЕЛЯМИ ПОДЪЕМ ГАНТЕЛЕЙ НА БИЦЕПС СТОЯ РАЗГИБАНИЕ ГАНТЕЛИ ДВУМЯ РУКАМИ ЛЕЖА