Оборудование: Гантели Группа мышц: Трапеция Описание Попеременные разгибания гантелей на трицепс в наклоне стоя Смотрите также: ПОПЕРЕМЕННЫЙ ЖИМ ГАНТЕЛЯМИ НА СКАМЬЕ (НИЗКИЙ СТАРТ) ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА НА ПОЛУ ПОДТЯГИВАНИЕ С ВЕРЕВОЧНЫМ ДОПОЛНЕНИЕМ