Оборудование: Гантели Группа мышц: Трицепс Описание Разгибание гантелей на трицепс в наклоне Смотрите также: ПОДЪЕМ НА НОСКИ С ПОЛА ОДНОЙ НОГОЙ ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА (СКАМЬЯ С ОТРИЦАТЕЛЬНЫМ НАКЛОНОМ) ОТЖИМАНИЯ НОГИ НА СКАМЬЕ
