Оборудование: Машина Смитта Группа мышц: Бицепс Описание Сгибание рук на бицепс на машине Смитта Смотрите также: ПОПЕРЕМЕННЫЙ ЖИМ ГАНТЕЛЯМИ НА СКАМЬЕ (ВЫСОКИЙ СТАРТ) ОБРАТНЫЕ ГАКК - ПРИСЕДАНИЯ ЖИМ ОТ ГРУДИ НА БЛОКЕ