Оборудование: Тренажер Группа мышц: Ягодицы Описание Приседания в машине Смитта в широкой стойке Смотрите также: ПОДЪЕМ ТУЛОВИЩА ЛЕЖА СГИБАНИЕ ЗАПЯСТИЙ СО ШТАНГОЙ СИДЯ (ОБРАТНЫМ ХВАТОМ) КАСАНИЯ ПОЛА ПО СТОРОНАМ С ОТЯГОЩЕНИЕМ