Описание: Подъем гантелей на бицепс с упором на наклонной скамье.
В этом упражнении работают верхняя и средняя части бицепса.
Его стоит выполнять, только если скамья Скотта в данный момент занята.
Оно почти полностью повторяет упражнение на скамье Скотта: Подъем гантелей на бицепс на скамье Скотта.