Оборудование: Штанга Группа мышц: Грудные мышцы Описание: Жим штанги лежа на шею. Смотрите также: ТЯГА ГАНТЕЛЕЙ НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ ДВУМЯ РУКАМИ СТАНОВАЯ ТЯГА СГИБАНИЕ РУК НА БИЦЕПС УЗКИМ ХВАТОМ, НА НИЖНЕМ БЛОКЕ СТОЯ